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Programme de musculation pour femme à la maison - Niveau débutante - Strong Academy
4.9 (738) · € 29.00 · En Stock
Je vous propose un programme de musculation à la maison pour bien débuter. L’objectif de ce programme est de vous (re)muscler, et si votre alimentation est adaptée vous perdrez de la masse graisseuse. Je vous propose trois séances par semaine en full-body (= travailler l’intégralité des muscles à chaque séance) qui évolueront au fil du […]
💪 Le MEILLEUR PROGRAMME pour DÉBUTER (Full body pour Femme)
Programme de musculation pour femme en salle de sport - Débutante
Transformer son corps en améliorant ce qu'il sait faire - Strong
17 entraînements maison de 30 minutes pour raffermir et découper
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Programme de musculation pour débutante - Strong Academy
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Guides Complets 1 & 2 - Musculation + Nutrition - Strong Academy
